Warum „alle Bakterien töten“ nicht das Ziel ist

Mundspülungen enthalten häufig viel Alkohol und weitere Wirkstoffe, die Bakterien abtöten. Das klingt zunächst gut: Wer Bakterien im Mund hat und sie abtötet, hat doch keine Zahnfleischentzündung mehr, oder? Das Problem ist nur: Gerade alkoholhaltige Spülungen töten alle Bakterien im Mund ab. Auch die, die wir eigentlich brauchen.

Die Mundflora schützen

Unser Mund besitzt eine eigene Mundflora, ein fein ausbalanciertes Gleichgewicht nützlicher Bakterien. Wenn wir mit einer scharfen Mundspüllösung alles „platt machen“, wissen wir gar nicht, welche Bakterien hinterher nachwachsen: die guten, die wir haben möchten, oder doch wieder die, die wir gar nicht haben wollen. Dieses Gleichgewicht sollte man nicht leichtfertig zerstören.

Unsere Empfehlung: Ölziehen statt Chemie

Bei Zahnfleischentzündungen macht es aus unserer Sicht viel mehr Sinn, auf sanfte Methoden wie das Ölziehen zurückzugreifen. Es pflegt die Mundflora, erhält die guten Bakterien und wirkt ausgleichend, statt einfach alles abzutöten. So unterstützen Sie die natürliche Balance in Ihrem Mund, anstatt sie zu stören.